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Afirmaciones de amor propio para sanar la herida de abandono tras una ruptura

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¿Sientes que tu cerebro busca cualquier excusa para romper el Contacto Cero y justificarte? Esto ocurre porque tu mente busca volver a lo conocido por hábito. Para sanar de verdad y romper la herida del rechazo, necesitas reprogramar tus pensamientos y preguntarte cada noche: «¿estoy volviendo a mí?».

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