Sostener el Contacto Cero requiere reprogramar tu mente. Repite diariamente estas afirmaciones para sanar la herida del rechazo: «Me siento bien regresando a mí» y «Mi valor no depende de que alguien se quede». Hazte cada noche la pregunta clave: ¿estoy volviendo a mí? Recupera tu poder personal y sanate desde adentro.
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