Si tienes problemas de autoestima, repites los mismos patrones en tus relaciones y sientes que siempre te pasa lo mismo… este video es para ti.
Aquí comparto una reflexión sobre esas heridas de la infancia —la falta de abrazo, de amor y de validación— que muchas veces nos llevan a aceptar lo inaceptable solo por sentirnos amadas.
A otros les damos paciencia y segundas oportunidades, pero a nosotras mismas nos tratamos con dureza, sin compasión ni tolerancia.
La buena noticia es que sí podemos sanar y aprender a hablarnos con amor, con respeto y con la ternura que siempre hemos merecido.
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0:00 – Intro
0:51 – No siempre tiene que ver contigo
1:11 – Empieza por hacerte esta pregunta
1:36 – Las heridas de la infancia nos afectan profundamente
2:55 – Es tiempo de actuar y de transformar tu vida
3:32 – Únete a mi comunidad para sanar esas heridas
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